Rabu, 20 April 2016

Diet

again aku diet..kali ni semangat aku kembali setelah lama nya kelaut..asik2 aku kata esk2 la diet..opss..minggu ni mkn dulu..dan aku mencari2 waktu yg sesuai utk aku mulakan kembali diet aku..kali ni aku mengekalkan atkins diet tp ada bantuan sejenis kopi ..aku dh try sejak hari pertama mula diet.. diet aku start on 28 Mac 2016 dan pada hari ini baru 25 hari aku diet..air kosong harus 3 liter..tp tuh pn kadang aku tuang juga..mana larat nk telan 3 liter hari2..yang pasti selama 25 hari ni..aku kurang ambik 3 in 1 dan minuman manis2 serta ais.. aku minum kopi tuh di awal pagi dan langgah sebanyak mungkin air kosong sampai lunch..aku bawa bekal lauk2 ja..nak kata really diet atkins x juga..aku masih guna buah2an..bahan perasa dlm masakan..cuma kurang mkn karbo..kesan yg aku rasa..muka ada perubahan sikit..meruncing skit..tidak berkepol2 pipi aku..lepas tuh bra yg tak bole pakai sbb ketat..dh bole pakai dude...dan yg best..seluar keja aku..longgar betul..aku x nak lg timbang berat aku..sbb aku target nk timbang berat on 29 Julai 2016 bersamaan 3 bulan berdiet..aku rasa dah ada inchloss di sini..yerla kurang mkn kan..so far masih lg besar nih..aku ni umpama sherry alhadad cinta 100kg..tp aku lebe 100kg kut..aku buat semua ini bkn sbb nak cantik nk lawa ka..aku buat sbb aku nk jaga kesihatan..aku x nak la bila aku mati nanti..org susah nk uruskan mayat aku yg berat itu..dan tujuan aku nk tampil sihat dan kurang berat badan adalah nk mudah beribadat dan mudah menjaga aurat..bila gemuk baju2 aku kena cari extra plus size sbb x nak ketat..kalau la Allah makbulkan impian aku..mudahnya aku mencari baju utk menjaga aurat..dan aku kadang sedih bila ada yg kurus2 dah..tp still pakai ketat2..dan aku pn jelous kerana x dpt nak solat sunat extra..solat wajib pn pakai kerusi kut..atau duduk jer..mengah bila berdiri..itu yg tekad sgt aku nk berubah..aku tidak pernah terkesan dgn kata2 wanita lain kpd aku..jagala bdn sikit nanti en suami cari lain..aku bersyukur kerana suami aku bkn mata keranjang ..dia menerima aku seadanya..tidak pernah memaksa aku untuk kurus..dan apabila keputusan untuk berdiet ini datang..dia sokong dan dia kata diet utk sihat..bkn utk kurus.. again..aku diet utk sihat kerana Allah..dan nawaitu aku utk extra solat sunat serta pematuhan dlm menjaga aurat aku.. semoga Allah permudah urusan aku 

Tiada ulasan:

Catat Ulasan